一、考试内容:
1、发高远球10分
2、发网前球10分
3、正手扣杀球10分
4、两点吊两点10分
5、实战比赛60分
二、考试方法:
(一)发高远球:
1、方法:考生站在有效的发球区内,用正手向规定的发球区连续发10个球,左右发球区各发5个球(见图1)。
2、落点:双打后发球线至端线区域内,边线为单打线。
3、要求:按规则发球,发出的高远球要高而远,球的飞行角度大于45度角,落在规定的区域内。
(二)发网前球:
1、方法:考生站在有效的发球区内,用正手或反手向规定的发球区连续发10个球,左右发球区各发5个球(见图2)。
2、落点: 前发球线后50CM区域内,边线为单打线。
3、要求:按规则发球,发出的网前球要尽量弧度小, 落在规定的区域内。
(三)正手扣杀:
1.方法:考生站在左区或右场区双打后发球线的附近,连续用正手扣杀陪打员发来的高球。连续扣杀10个球,其中扣杀直线5个,扣杀斜线5个(见图3)。可原地扣杀,也可跳起扣杀。考生认为陪打员发来的球落点不佳时,可不扣杀该球,不计算其扣杀次数。
2.球落点:在对方场区内距单打边线100CM区域内为有效球,如出现扣杀轻打等现象均为无效。
3.要求:扣杀球是把高球在尽量高的击球点上扣下去,击球弧线直.力量大,击球瞬间需要大力将球扣下去。
(四)两点吊两点:10分
1、方法:考生两人为一组做两点吊两点练习,吊球者在后场两个点将球吊至对方网前的两个点上,挑球者将球挑至对方后场的两个点上,在击完球后须快速回中心位置。每考生须做吊球、挑球各3分钟。
2、要求:吊球下落速度快,落点刁钻;挑球必须将球挑得又高又远,落点准确;完成吊球和挑球后必须回中心位置。
3、评分标准:
差:0~2分
吊球、挑球的失误率很高,动作有明显错误。
中:3~5分
吊球下落速度慢,落点不准确;挑球无法挑到底线;完成吊球和挑球后没有回中心位置。
良:6~8分
吊球下落速度不够快,落点不够准确;挑球基本能挑到底线,但不够高;完成吊球和挑球后能回中心,但移动范围不够大。
优:9~10分
吊球下落速度快,落点刁钻;挑球挑得又高又远;完成吊球和挑球后能迅速回中心位置。
(五)实战比赛:60分
1、方法:考生进行单打实战比赛,原则上打一局,比赛对手由考评长指派,裁判由考评员担任。
要求:考生必须认真比赛,发挥技、战术水平,服从裁判的判决,争取优异成绩。
3、评分标准:
差:0-~30
攻守技术差, 判断能力差,技、战术意识及运用差。
中:31~40
攻守技术不全面,判断能力一般,技、战术意识及运用一般。
良:41~50
攻守技术比较全面,判断能力比较强,技、战术意识较强,运用较合理。
优:51~60
攻守技术全面,判断能力强,技、战术意识强,运用合理。
更多学历考试信息请查看学历考试网