x年x月x日,我怀着期盼和激动的心情踏上了盐城至郑州的火车，来到了久仰已久目的地――中国人民银行郑州培训学院，参加了第二期总行中级职称干部(经济类)培训班。这次培训将是理论联系实际的一座桥梁。体现了总行领导对基层央行干部的关心和高度重视。聆听专家的精彩报告，吸取知识的精华，深感受益匪浅。以下是我在郑州培训学院学习的几点感受：

一、学院人性化的服务，体现了总行以人为本的人文关怀。工作人员的贴心服务、温馨的客房、洁静的用餐环境、现代化气息的校园以及学院老师的热情让我们感受到了家的温暧，体现了总行以人为本、关心员工的理念。

二、培养团队精神，增强了合作，沟通和自信。培训的第一天上午，学院老师精心安排了我们拓展训练。时间虽短我相信这次训练给每个人留下了难忘印象。我怀着激动和好奇的心情来到了拓展训练营。在这里，我们暂时忘记了年龄、忘记了身份、忘记了性别，心情得到了放松，一切是那样自然...，我们迅速组建五个团队，每个团队在十分钟里选出队长、班委和说出队名、队训和队歌。虽然大家来自不同的城市，相识还不到四小时，但是团队精神已深深埋在了各个队员心理。大家引吭高歌，毫无顾忌地畅所欲言、各尽所能。我们队名叫“打虎队”。在教练的评判中我们队迎得了最高分，当然任务是最艰巨了。最终我们的挑战项目是--攀岩。哇，好高!岩壁有十层楼高。对自身体能的怀疑和心理的恐惧油然而生，怎么办?一个个队友迎头而上，我们努力地喊着:“加油、加油”，也许是队友们不畏艰险地精神打动了我，也许是要抱试试看的心理，队友们的鼓励，我终于下定决心去尝试一下，虽然由于体能的弱势，只能让我攀到三分之一，但是在我的精神世界里，却又增添了一份自信和从容。

三、汲取知识精髓，拓展思维方式，增强了创新理念。　紧张而短暂的拓展训练结束后，为期十天的业务知识培训渐渐拉开了序幕。明亮、宽敞地现代化报告厅里，摆放着舒适的座椅，桌子上每个人的姓名牌清晰可见。一杯清茶无不体现总行领导和学院老师的深切关怀。如果说拓展训练是培养了我们的一种团队协作精神，那么业务培训更是提高了自己的理论素养，增强了自身工作能力。这次培训的内容比较丰富，主要课程有：《反洗钱工作现状与发展》、《征信体系问题与研究》、《存款准备金制度在我国的发展现状》、《履职能力与创新思维》以及《货币政策与金融稳定》等。

聆听了总行领导深入浅出、通俗易懂的演讲授课，我从中收获颇多：一是通过学习《算盘会议―庞村会议》到《华北财经会议》课程，了解到了人民银行名称的历史和由来。二是通过对反洗钱课程的学习，我对反洗钱的核心问题、反洗钱过程中央行所具备的职责、反洗钱工作的发展趋势有了更深感性和理性认识，提高了反洗钱的政策水平和业务技能。三是通过学习总行研究局王局长讲述的《如何做好金融研究工作》回归常识一课，对gdp、cpi、cfi、ppi等一些基础性的指标有了更深层次的理解,对央行前期未加息的原因有了清楚的认识,认识到理论回归常识的重要性。四是通过学习，了解到了当前中国准备金制度存在的主要问题和它的发展方向。当前国内国际经济形势日益复杂，我们已不能停留在对事物固定的思维上，必须要用所学的知识突破禁锢，创新工作思维，与时俱进，把多元化思维方式用在自已的本职工作中，用拓展性思维方式解决工作中所遇到的实际难题。在固有基础中加强创新，在创新中谋求发展。

四、收获了友谊，提升了境界，感悟了人生。这次学习我们收获的不只是丰富的知识，<莲山课~件 >还结交了兄弟行许多真诚的朋友。学员们来自全国各地、五湖四海，地方经济文化、人文习性一一展现在眼前。在短短的十天里，大家在生活、学习上互相帮助、互相关心、互相交流。在我们分组讨论的座谈会上，大家先进行各自自我介绍，然后都勇跃地争作精彩的发言。当我们敞开心扉，和他们畅所欲言时，温暧的握手、微笑的面容，让我突然间感觉到什么是缘份、什么是友谊、什么是央行这个大家庭。另外专家、学者们的精彩演讲和敬业的精神更是让人钦佩。特别是总行党委宣传部马教授的讲课更是让人感动。为了讲课达到更好地效果，这位已近七旬的老者，汗流夹背地硬是站着演讲了三个半小时，为让学员对人民银行历史沿革有一个更系统地了解，他查遍了整个档案馆，踏遍了中国人民银行曾经的历史轨迹，对历史资料进行了深入地研究、归纳、总结、整编，最终一张张系统的图片和一幅幅生动的历史画面展现在我们学员的眼前，使我们对人民银行成立的历史背景、沿革有了更确切的了解。他这种对工作的热爱、执着、敬业精神，让我们所有学员都钦佩不已。我深深地觉得追求卓越是人生的一种境界，更是一种享受。我瞬间明白了人活着就得有追求，这才是生命存在的意义。当一个人转过头回望走过的历程之时，突然觉得有所追求是一种美妙的享受，并热爱这种成长的历程。因为它让我领悟了人生、提升了境界。

紧张而难忘的培训已接近尾声了，我想把这次学习经历作为我的人生财富，不断地激励着我更加勤奋工作，学习总行领导敬业和追求卓越的精神。做到：一是严格要求自己，不断地挖掘自身潜力，发挥自己在工作中的主观能动性，追求卓越，既要一丝不苟，又要创造性工作。二是加强学习、勤于思考，多读书多实践，努力提高工作技能，在日常工作中，既注重基础知识的积累，又注重新业务知识的更新换代。三是在日常工作中做有心人，及时发现工作中存在的问题、善于总结，吸取经验教训、不断提高。四是向领导和同事们学习，虚心接受同事们在工作中的建议。

为了更好地发挥中级职称员工的工作积极性。拟提以下几点建议：一是每年能够多举行类似的大规模的培训，让基层央行的员工有一个学习并与高层学者们面对面交流的平台，提升中级职称员工的理论水平和综合素质。二是适当放宽基层央行高级职称干部的评审标准和数量让中级职称员工有一个向上发挥的空间，另辟技术类职业晋升的通道。

通过这次培训，我最大的感触是:丰富了知识、拓宽了视野。对央行员工的岗位职责和中级职称干部应具备的素质与能力我感悟了很多、收获了很多、成长了很多。能来郑州深感荣幸，感谢总行人事司和xx培训中心学院老师和盐城中支的领导给了我一个难得学习的机会。我将运用这次学习到的理论知识运用到日常工作实践中去，不断提升自己的工作能力和水平，尽心尽职，为央行的发展贡献自己的微薄之力。