一、测试内容

包括：1、难度30%;2、成套动作35%;3、特长展示15%;4、身体素质15%;5、形象5%

1、难度

1)规定难度

女生 A 提臀起成文森

B 直角支撑720度

C 剪式变身跳转体180度

转体180度屈体分腿跳成俯撑

D 无支撑依柳辛成垂地劈腿

F 技巧动作，考生自选一个测试(侧手翻踺子后手翻后空翻及侧空翻)。

男生 A 托马斯转体180度成文森

B 直角支撑720度

C 剪式变身跳转体360度

转体180度科萨克跳再转体180度成俯撑

D 无支撑依柳辛接垂地劈腿

F 技巧动作，考生自选一个测试(侧手翻踺子后手翻后空翻及侧空翻)。

2)自选难度A、B、C、D四组，每个组别各选一个难度动作，进行测试。(与规定难度不可以同根)

2、成套动作

自选单人成套动作，要求以国际体操联合会《竞技健美操竟赛规则2013——2016》为评判标准。

3、特长展示

一段40秒至60秒的舞蹈特长展示，可以是不同风格的舞蹈，啦啦操或爵士舞等。主要以展示考生的身体表现能力。

4、身体素质

1)提臀起 2)三面叉 3)屈体分腿跳

5、形象

二、测试安排

1、2月25日上午8：30——11：30考生测试报名(资格审查)。

2、2月25日下午14 :00——17：30试场地

3、2月26日9:00——12:30

专项测试： 1)难度、2)自选成套

4、2月26日14:00——17:00

专项测试：1)特长展示、2)身体素质、3)形象

三.测试注意事项

1.请考生按照招生简章上的时间地点准时报到。

2.考生应持有正式国家体育总局颁发的运动员等级证书前来考试。正在办理中的运动员等级证明无效。

3.考生参加专项测试应着竞技健美操比赛服及比赛鞋。(除特长展示外，考生应着与所展示的舞蹈内容相关服装)并带好准考证和号码牌!

4.资格审查时，考生要上交自选成套曲目(mp3格式)。

5. 资格审查时，同时上交清晰准确的成套难度和自选难度表。

6. 为确保考生在考试过程中的安全，考生应选择自己可以完成的难度动作进行测试。

四.联系方式

招办网址：http://bkzs.cnu.edu.cn

通讯地址：北京市海淀区西三环北路105号邮政编码：100048

联系人：罗老师、杨老师

联系电话：010-68903499(体育教研部)、010-68902995(招生办)

首都师范大学招生办

2017年2月24日