体育学院前身是玉溪师范高等专科学校体育系，成立于1993年7月，2004年7月更名为玉溪师范学院体育学院。学院下设体育教育、社会体育指导与管理两个本科专业；运动训练（五年制专科）和体育教育（五年制专科）两个专科专业，在校学生800余人。

学院拥有一支结构合理、爱岗敬业，专业素质良好的教师队伍，现有教职工47人，硕士以上教师比率为42%,高职称教师比率为55%；其中省级教学名师1人，教授6人，副教授20人，讲师11人，助教5人；国家运动健将2人，国家级裁判员2人，一级裁判员15人；6人次被西北师范大学、云南师范大学聘为硕士研究生导师。体育教育专业教师团队为省级优秀教师团队；五名教师参加云南省第一届高等学校（本科）体育教师教学技能比赛，4人获一等奖，1人获二等奖，集体团体总分第2名，并获团体一等奖，优秀组织奖；8人获“红塔奖”；学院教师2011年以来，获国家社科基金西部项目和教育部青年基金项目各1项，其他科研项目29项，获得科研奖励35项，出版著作22部，教师发表论文200余篇，教师教学与科研能力与水平显著提高。

学院重视学科建设与课程建设，“体育学”为校“十二五”规划省级立项硕士学位授权点建设学科，体育教育专业为学校的重点专业，学院是西北师范大学专业学位体育硕士实训基地，体育学院与西北师范大学联合培养硕士生16名。近三年来，获省级教学质量工程项目6项，完成校级质量工程及教改项目10项，获得省级教学成果二等奖1项，校级教学成果一等奖1项，校级教学成果二等奖2项，校级教学成果三等奖3项，玉溪市科学技术三等奖l项；学院现有人体科学实验室1个，下设6个分室，有大型室内综合训练馆、球类训练馆各1个，田径场1块，足球场3块，篮球场16块，排球场7块，室内外网球场12块，校内实践教学用地面积达60000平方米，具有良好教学与训练条件，是云南省一级社会体育指导员培训基地；课程建设以教学内容与课程体系创新入手，突出体育学科特点，以培养学生的专业能力为核心，构建新的课程体系。学院篮球、足球、健美操、网球、羽毛球、乒乓球等代表队常年坚持训练，并有10余个学生体育社团常年开展活动，形成了课堂教学、第二课堂拓展训练、体育实践、社会体育服务“四位一体”课内外一体化实践教学特色与模式。

学院注重学生职业竞争能力的培养，并取得了突出的成绩，毕业生就业率达90%以上。有30余名学生考取，北京体育大学、成都体育学院、首都体育学院、西南大学、重庆大学、首都体育学院、云南师范大学等院校研究生。2014年，学生参加第14届云南省运动会大学组9个大项比赛，在91个小项比赛中204人次获奖，获得6金、12银，团体总分第二名的好成绩。参加大学生教学技能竞赛，获一等奖，近三年代表玉溪市参加省级各类体育竞赛获奖27项，赢得较好的社会信誉。二十年来，体育学院狠抓特色、求真务实、开拓创新，坚持以人才培养为根本，以服务区域为导向，以全面提升教育质量为核心，逐步形成了强化专业、突出特色、服务地方的发展模式，为国家体育事业培养更多的应用型人才。